10 важных моментов в тренировках для людей старше 40 лет
С возрастом наше тело меняется, и это естественный процесс. Однако это не означает, что после 40 лет нужно…
Категория
Все о тренировках, исследованиях в сфере спорта и фитнеса. Кейсы и опыт участия в различных соревнованиях