Vitaly Rybakov - circle

Персональный тренер / Физический реабилитолог

Powered by Profi.ru
Записаться на
  • Консультацию
  • Персональную тренировку
  • Онлайн тренировку
  • Реабилитацию

Полезные материалы

Новое видео на YouTube

Новые статьи на сайте

Постепенное увеличение нагрузки – это один из важнейших принципов безопасного и эффективного тренировочного процесса. Резкий переход от низкой…

Для любого атлета, будь то начинающий бегун или опытный спортсмен, разминка и заминка являются неотъемлемой частью тренировочного процесса.…

Заметил что в последние годы в исследованиях все больше обращают внимание на связь между физической активностью и здоровьем…

Силовые тренировки давно перестали быть прерогативой только тяжелоатлетов и бодибилдеров. Современные исследования показывают, что добавление силовых упражнений в…