Vitaly Rybakov - circle

Персональный тренер / Физический реабилитолог

Powered by Profi.ru
Записаться на
  • Консультацию
  • Персональную тренировку
  • Онлайн тренировку
  • Реабилитацию

Полезные материалы

Новое видео на YouTube

Новые статьи на сайте

Тренировки в плотном деловом графике в основном отодвигаются на второй план. В этой статье вы узнаете как оставаться продуктивным и при этом не пропускать столь важную двигательную активность

Люди с гипотонией могут безопасно заниматься физическими упражнениями, если будут приняты некоторые меры предосторожности. Физические упражнения могут даже помочь немного повысить показатели кровяного давления. Самая большая проблема для людей с гипотонией - это быстрые изменения позы.

Важность физической активности и тренировок как части комплексного вмешательства в образ жизни признается несколькими профессиональными организациями в их рекомендациях

Мой личный опыт показывает что даже с новичком можно заниматься очень продуктивно по видеосвязи, есть только несколько нюансов