Тренер Виталий Рыбаков

Приветствую тебя, уважаемый читатель!

Меня зовут Виталий Рыбаков.

Я персональный тренер с прогрессивным подходом к тренировкам. Это сочетание научных практических знаний, позволяющих максимально эффективно выстраивать индивидуальный подход в совершенствовании двигательных навыков человека.

Провожу персональные, групповые и корпоративные тренировки в Санкт-Петербурге, с выездом в удобное для вас место занятий. Также консультирую и тренирую в нескольких клиниках города.

Мои основные направления это:
  • работа с движением в 3 плоскостях (3D тренировки), функциональные тренировки
  • развитие общей физической подготовки
  • тренировки на беговых лыжах для начинающих и профессионалов
  • обучение бегу, подготовка к бегу на средние и длинные дистанции

Больше информации можно найти на странице об авторе

Более подробную информацию по тренировкам можно узнать на сайте нашего спортивного клуба

SmartPace.ru
рубрика спорт

О тренировках, подготовке к соревнованиям и соревнованиях

О том как развивать свое тело становиться лучше не причиняя себе вреда. Как подготовиться к предстоящим стартам и о том как действовать по дистанции

О работе мышц и внутренних органов, о правильном питании

О том, как устроенно и как работает наше тело, строении мышц, связок и суставов. О полезных продуктах и работе наших внутренних органов.

рубрика проздоровье
рубрика книги

Рецензии на книги.

То что полезно для спортсменов, тренеров и любителей здорового образа жизни